旅後疲労

稚内から無事帰ってこれたのだけど、やたら疲れが残った。確かによく歩いたしよく食べたけど。それにしては異常な体のだるさ加減。最初の内は年取ったなー、やだなーと思っていた。でも体もなんだか熱っぽい。特に顔と手のひらが。日焼けなんてした覚えないんだけどなーとまだ呑気な事を思っていた。でも夜嫌な汗を大量に出して気持ち悪さで一度起きたよ。体拭いてパソコンで旅行ブログ書きつつ体を冷ました。そして迎えた翌朝。早朝のウォーキングは大事を取って中止。当たり前だけど。翌日になってみると頭痛がするし、喉が痛いし、完全に風邪だとようやく判った。久々に風邪ひくとわからないもんだね。思い当たる節はいくつもあったのに。でも結局疲れからくる風邪でしょ。ウォーキングして健康になったプラシーボ効果を自分にかけてたけど、やっぱり年とったなーというのを実感したよ。

それでもウンウン唸って布団の中で丸まってるような酷いレベルでもないし、せっかくの連休という事で「横浜くらいなら…」と外出。もちろんいつものように歩かずバスを使って移動。ポケットＷｉｆｉの更新をこの連休の内にしようと思っていたのでヨドバシカメラに出向いた。手続きは1時間程度で終わった。流石にラーメンを食べようという気持ちにはならず、食料品を買って早めに帰宅し養生した。というわけで稚内旅行のブログを何とかようやく書き終える事が出来た。

頭痛がするのは忌々しいな。明日も早朝ウォーキングは見送ることになりそうだ。